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Sardinien-Retreat

3-wöchiges Vipassana-Schweigeretreat

Externes Retreat auf der Insel Sardinien
01. - 21. November 2025
Sa. 15:00 Uhr bis Fr. 12:00 Uhr

Kurssprache: Englisch (Grundkenntnisse ausreichend)

 

Diese mehrwöchige Dharma-Auszeit ist für alle diejenigen gedacht, die das Bedürfnis verspüren, über einen längeren Zeitraum hinweg ganz für sich und ungebunden von Alltagspflichten zu sein, um Raum zu geben für Innenschau und tiefere Prozesse.

Bild von Sardinien

Achtsamkeit, Natur und Stille werden die Rahmenbedingungen sein.

Die eigene Praxis soll im Vordergrund stehen, je nach Bedarf unterstützt durch Einzelgespräche. Es wird Zeiten gemeinsamer Meditationspraxis (mit sowie ohne Anleitung) geben sowie Austausch in der Gruppe. Diese Gruppenaktivitäten sind optional und erfordern keine zwingende Teilnahme.

Auf eigenständige und selbstverantwortliche Praxis wird Wert gelegt.

Die Achtsamkeitspraxis umfasst zwar auch Meditation, jedoch liegt der Fokus darauf, möglichst kontinuierlich und auf natürliche Weise präsent mit sich zu sein, von Moment zu Moment, ganz zwanglos und ohne Leistungsdruck.

Die Teilnahme am Retreat setzt die Bereitschaft zur Mithilfe vor Ort voraus. Zu den täglichen Aufgaben gehört Mithilfe beim Zubereiten der Speisen, Küchennachsorge und Reinigung.

 

Es ist auch möglich für einen kürzeren Zeitraum teilzunehmen, die Mindestteilnahmezeit beträgt jedoch 10 Tage. Die Plätze werden jedoch mit Priorität an Vollzeitteilnehmende vergeben.

Foto von Dr. Julia Harfensteller
Seminarleitung

Für dieses Seminar wird es keine "Seminarleitung" im strikten Sinne geben, sondern eine angebotene "Dharmabegleitung."

Dr. Julia Harfensteller
lehrt Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation in der Vipassana-Tradition. Mehr zu Julia Harfensteller finden Sie hier.

 

Ort: Feraxi, Süd-Sardinien
Adresse: Demeterhof (Azienda Agricola) Brai Loi, Località Feraxi, 09043 Muravera, Sardinien

Anmeldung

Mehr Informationen und Anmeldung zu diesem Seminar über die Webseite unseres Partners SAGE-Institut https://www.sage-institut.de

Da Das Buddhistische Haus keine Seminare organisiert, bitten wir Sie, sich in allen Fragen direkt an SAGE-Institut zu wenden, vielen Dank!

SAGE Institut für
Achtsamkeit und Gesundheit

Hannoversche Straße 2
D-10115 Berlin
Tel. +49-30-2637-2067

www.sage-institut.de
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