MeditationsRetreat mit Bhante Rahula

MeditationsRetreat
mit Bhante Rahula

Meditation Retreat mit Bhante Rahula 29. Mai bis 2. Juni 2013

Kurssprache Englisch - Deutsch

Der Lehrer

Retreat-Ablauf (tägliche Praxis):
1.Tag Anreise 17:00 Uhr
Beginn 18:00 Uhr

2-5. Tag
5.00 Uhr - Aufstehen

5.30 Uhr - Yoga-Übungen

6.00 Uhr - Sitz-Meditation und Geh-Meditation

7.30 Uhr - Frühstück

9.00 Uhr - Anleitung zur Sitz-, Steh- und Geh-Meditation

9.30 Uhr - Sitz-Meditation

10.15 Uhr - Steh- und Geh-Meditation

11.00 Uhr - Sitz-Meditation

11.45 Uhr - Mittagessen

13.30 Uhr - Geh-Meditation (optional)

14.00 Uhr - Dhammavortrag

15.00 Uhr - Geh-Meditation

15.30 Uhr - Sitz-, Steh- und Geh-Meditation

17.30 Uhr - Yoga

18.30 Uhr - Tee

19.30 Uhr - Sitz- und Geh-Meditation

21.00 Uhr - Diskussion, Fragen und Antworten

21.30 Uhr - Nachtruhe (optional Meditation)

10 - 15 Minuten Interview bei Bhante Rahula täglich zwischen 16:00 und 17:30 Uhr möglich.

Es besteht jeden Tag die Möglichkeit für ein Interview mit dem Lehrer,
bezüglich der Meditations-Praxis (Fragen, Probleme etc.)

Info Bhante Rahula:
http://bhanterahula.blogspot.com/

Kursgebühren

Teilnehmerzahl auf 15 begrenzt!

Beitrag, Übernachtung/Verpflegung = 33 EUR / Tag + Spende
(Anreise am Abend vor Beginn möglich!)

oder, bei täglicher Anreise
Beitrag und Verpflegung = 25 EUR / Tag + Spende

Anmeldung bitte telefonisch:
030 - 401 55 80

Veranstaltungen